Association les Premiers Pas


Stage de psychothérapie

"Au Fil de Soi"

Sur le chemin de Compostelle




Au fil de Soi Juliette Carpentier - Lacoste Association Les Premiers Pas stage de psychothérapie sur Compostelle
En petit groupe de 6 personnes, nous marchons 11 à 17km/jour.

La marche renouvelée chaque jour, le port du sac à dos, le lien à la nature, les rencontres, les imprévus sont des expériences propices à la découverte de soi.

Vous explorez des temps de marche en groupe, des temps de marche seul, des temps de marche en silence. 
La marche par sa lenteur nous amène à se recentrer, à s'éprouver, à se reconnecter à soi.

Vous élaborez un travail symbolique avec le port du sac à dos qui vous aidera à faire du lien avec votre vie au quotidien. 
 Différents thèmes seront abordés comme par exemple :
 Qu’est ce que je choisis de mettre dans mon sac à dos ? 
Qu’est ce qui est important pour moi ? Et dans ma vie qu’est ce qui est essentiel ?
 Qu’est ce que je porte ? de quoi ai je besoin de me délester ?

L’affirmation de soi à travers le choix, la décision, puis la traversée de la frustration et de l'acceptation d'une certaine perte et du renoncement laissera la place à vos désirs d’aujourd’hui.

Des temps d’introspection et de partage en groupe seront quotidiens. 
Ils vous permettront de mettre des mots sur vos ressentis, vos sensations, vos émotions. 
Tout cela dans un cadre de confidentialité et de sécurité.

La marche, le port du sac, les « maux » mis en mots avec le travail d’élaboration et la dynamique de groupe vous offriront des prises de conscience qui vous aideront à mettre du sens sur votre vécu et vos choix d’expérience.

Partir sur ce chemin de pèlerinage, c’est s’offrir un double voyage. 
Un voyage où vous découvrirez des chemins magnifiques parcourus depuis des siècles.
Mais aussi un voyage intérieur, un rendez vous avec vous-mêmes, avec votre être profond et essentiel. 
Cette reconnexion à soi amène parfois à transformer des choses de sa vie afin qu’elle soit de plus en plus en lien avec ses aspirations profondes.

Avec quoi Votre âme compose t-elle (Compostelle) ?

Témoignages 

"Faire mes premiers pas avec le stage "Les 6 jours au Fil de Soi" sur ce grand chemin de Compostelle aux côtés de Juliette est sûrement le plus beau cadeau que j'ai pu m'offrir. Juliette apaise notre âme et nous ouvre les chemins (intérieur et ceux des sentiers balisés). 
Son organisation éloigne toute forme de stress et nous apprend à la fois l'indépendance et la flexibilité. 
Le stage au fil de soi est incroyablement salvateur. Une expérience humaine riche en émotions que je n'oublierai jamais. Au final, le plus douloureux c'est de quitter le chemin. 
MERCI chère Juliette pour ce voyage unique."
Florence

"Au Fil de Soi", marcher pour cheminer vers nous-mêmes, quel défi ! 
Être seule avec soi, seule entourée des autres ou en partage, jouer du collectif dans un cadre sécurisé. 
Par ce jeu, Juliette a entr’ouvert une porte. Ces expériences ont été ponctuées d’échanges dans des lieux dont elle a le secret. Ils ont, chacun à leur manière, aidé à la prise de conscience. Chaque jour a été l’occasion d’une nouvelle découverte intérieure. 
Je suis très heureuse maintenant, munie de cette force, à la fois calme et déterminée, de prendre le relais pour explorer et entretenir ce nouveau chemin.
S'ouvrir à soi m'a ouvert le chemin des autres.
Merci Juliette et bravo à chacun."
Danièle

"Mes premiers pas sur Compostelle, guidée sur le chemin par Juliette: Me découvrir capable, à 54 ans, de marcher plusieurs jours, portant mon sac, dans un climat chaleureux et respectueux des rythmes propres à chacun. Savourer la beauté des paysages et apprécier l'accueil et le charme de chaque lieu où nous avons fait halte.
Au fil de soi, accompagnée de son aide attentionnée et bienveillante et du soutien du groupe, laisser émerger mes sentiers intérieurs et progresser pas à pas sur un chemin qui s'ouvre à la vie!
Merci Juliette de m'avoir encouragée à oser vivre cette "belle aventure" et d'avoir permis à mon rêve de prendre corps! Merci à tous !"
Catherine
Itinéraire Au Fil de Soi accompagnement Les Premiers Pas stage psy sur Compostelle

                                                                                Itinéraire 




J1Rdv au Puy en Velay en fin d’après midi

J2 Le Puy en Velay → Montbonnet (16km)
J3 Montbonnet → Monistrol d’Allier (14,5km)
J4 Monistrol d’Allier → Saugues (12km)
J5 Saugues →Le villeret d’Apcher : 11km
J6 Le villeret d’Apcher → Le Rouget : 17km

J7 Retour au Puy en navette pour midi.


Budget



Adhésion à l’association:  35€
Licence FFRandonnée : 26€


Cotisation pour frais d'accompagnement : 480€
(Ne laissez pas une difficulté financière arrêter votre élan, parlons en.)


 Budget à prévoir sur place :
 Hébergements en demi-pension : 215€ environ
 Retour au Puy en navette : 26€


                                       
                                                           

Dates


Du samedi 13 au vendredi 19 juillet 2019  

Du lundi 16 au dimanche 22 septembre 2019

Inscription


Si ce chemin vous appelle...

  Je vous invite à remplir le formulaire d'inscription
via le site Les Premiers Pas :


N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d'informations :

07.86.00.93.73